2020/03/24
当院ではコロナウイルス対策として、
ベットの消毒、換気、取っ手などの除菌を行っております。
でも、、、なにより大切なことは免疫力アップ!
免疫力アップのためには、
- お水を飲む(2リットル)
- お風呂につかる
- よく笑う
- 運動をする(30分以上)
- 筋肉をつける
- 手洗い、うがいをする
- 姿勢をよくする
また、マッサージにて筋肉をほぐし、血流をよくするのもとても効果的です★
しっかり対策をしていきましょう!
いつでもご予約お待ちしております。
2020/03/24
当院ではコロナウイルス対策として、
ベットの消毒、換気、取っ手などの除菌を行っております。
でも、、、なにより大切なことは免疫力アップ!
免疫力アップのためには、